Alt tip Israelienii mănâncă vegan. Care sunt principalele alimente din dieta lor Veganismul prinde rădăcini şi pe un tărâm al laptelui şi al cărnii precum Israel. Este titlul unui reportaj publicat de bbc.com. Jurnaliştii străini relatează cum patroana unui local a schimbat complet meniul pentru clienţi după ce ea a devenit vegan. Mai mult. Chiar şi soldaţii israelieni primesc porţii de mâncare vegan.
Alt tip Adevărul despre guma de mestecat. Puțini știu asta Guma de mestecat este nocivă! Cel puţin cea pe care o găsim la tot pasul, în toate magazinele. Este drept, cu o asemenea concluzie expusă copiilor, părinţii trebuie să spună adio liniştii. Cu puţin tact, însă, scot din viaţa lor un obicei care poate genera multe probleme de sănătate.
Alt tip Cum să cureți colonul în mod natural Trei sferturi dintre boli, unele nevindecabile, au drept cauză un colon murdar. Prin urmare dacă în colon se află sursa unor afecţiuni grave, remediul se găseşte tot acolo!
Alt tip Simptomele care-ți spun că ai lipsă de fier. Ce să mănânci ca să scapi de această afecțiune Sunteţi obosiţi, vă enervaţi mai uşor, aveţi insomnii, va concentraţi mai greu şi ameţiţi? Foarte probabil, aveţi carenţă de fier.
Alt tip Feniculul, planta-minune pentru sănătatea noastră. Cum se consumă și la ce ajută Astăzi, vorbim despre fenicul, o plantă care seamănă cu o ceapă dar care are miros de anason.
Alt tip Atenție la perne și covoare! Cum te poți îmbolnăvi de la ele Lumea se schimbă, şi odată cu ea, multe obiceiuri care ne amintesc de copilărie. La unele, însă, precum folosirea pernelor din puf sau a covoraşelor persane trebuie uneori să renunţăm pentru a înlătura un factor de risc care ne poate aduce multe necazuri. Este vorba despre alergeni.
Fresh Refresh. Atenţie maximă la sângerările gingivale! Fresh Refresh. Alexandra Păcuraru are şi astăzi grijă să avem un zâmbet sănătos!
Alt tip Puterea vindecătoare a salviei. Cum o folosești ca să tratezi diverse afecțiuni Descoperim tot mai des proprietăţile salvatoare ale plantelor, dar ce aţi spune dacă aţi afla că există un organism vegetal care chiar se numeşte, în limba latină, salvare? Salvia, căci despre ea vreau să vă vorbesc, este o adevărată... ambulanţă a naturii. Se spune că sursa puterii ei tămăduitoare este chiar Maica Domnului.
Alt tip De ce să te masezi cu zăpadă după ce faci o baie caldă Aţi văzut, cu siguranţă, imagini cu oameni care se freacă cu zăpadă după ce au ieşit din apă termală şi, foarte probabil, v-aţi spus: ăştia nu-s sănătoşi! Ei bine, adevărul este că sunt mai sănătoşi decât mulţi dintre noi!
Alt tip Există tinereţe fără bătrâneţe! Sfaturi pentru o viaţă fără boli, sâmbătă, la "Fresh Refresh" Sambata aceasta la "Fresh Refresh" veti vedea ca tineretea fara batranete exista!
Alt tip De ce e bine să ne dăm copiii la arte marțiale și care este vârsta potrivită pentru acest sport Dictonul "minte sănătoasă într-un corp sănătos" este mai de actualitate decât oricând, iar viteza în care ne desfăşurăm viaţa, schimbările de mentalitate, moravuri şi preocupări ne provoacă să găsim soluţii tot mai eficiente pentru educaţia copiilor noştri.
Alt tip Cum să avem grijă de dinții noștri. Sfaturi de la specialiști Zâmbetul este cartea noastră de vizită şi trebuie să avem grijă ca dantura noastră să arate bine la orice vârstă.
Alt tip Ce boli poți face din cauza grăsimii de pe abdomen Grăsimea de pe burtă este foarte greu de eliminat, şi dacă nu toată lumea are aceleaşi standarde de frumuseţe, iata un argument medical la care vă invit să meditaţi: reprezintă un risc enorm pentru boli de inimă şi cancer.
Alt tip De ce se îngălbenesc dinții. Cauza la care nu te-ai fi gândit Ai dinții galbeni? Medicii stomatologi ne explică ce anume determină această problemă și cum să scăpăm de ea.
FRESH REFRESH: Leac din bătrâni contra răcelii Ştiţi care este primul aliat al unei răceli zdravene? Teama! Asta nu înseamnă că putem ieşi afară în tricou dacă afară sunt minus 5 grade celsius. Dar dacă am avut ghinionul să răcim, primul pas spre vindecarea rapidă este nu tratăm boala ca pe un dezastru.
Alt tip Ghimbirul, planta miraculoasă care te vindecă de o mulțime de afecțiuni. Cum să-l consumi Au fost identificaţi 500 de compuşi ai ghimbirului care acţionează complementar cu un rezultat extraordinar asupra sănătăţii noastre.
Alt tip Beneficiile morcovilor. Cum trebuie să-i mănânci ca să vindeci mai multe boli Cunoaşteţi zicala despre doctorul ţinut departe de casă cu ajutorul unui măr pe zi? Fireşte! Chiar dacă asupra binefacerilor mărului nu ne îndoim, trebuie să vă spun că acest slogan este un artificiu de marketing inventat de producătorii americani de mere la începutul secolului 20.
Alt tip Renunță la carne măcar câteva zile pe săptămână. Care sunt beneficiile Dieta alimentară este o alegere proprie! Nimeni nu poate impune cuiva ce, cum şi cât să mănânce, dar poate oferi sfaturi utile sănătăţii.
Alt tip Arunci mâncarea? Care sunt consecințele Haideţi să oprim risipa de mâncare! Şi să fim sincer cu noi, ca naţiune! Câţi români sunt atenţi la cantitatea de alimente pe care o cumpără astfel încât să nu arunce la gunoi mere uitate în bucătărie cu zilele sau legume pierdute prin congelator cu lunile?
Alt tip Cât sport și ce tip de exerciții trebuie să faci în funcție de vârstă Sportul are nevoie de o anumită cadenţă! Începătorii şi bătrţnii trebuie să îl practice de maxim trei ori pe săptămână, cu pauă de o zi între programul de exerciţii. Avansaţii sau sportivii de perfomanţă pot merge de luni până vineri la sală. Şi pentru ei odihna de doua zile din weekend este obligatorie.
Alt tip Ce sunt "superalimentele" şi cum te ajută să fii mai sănătos Ai auzit vreodată de "superalimente"? Iată ce sunt acestea şi cum te pot ajuta să-ţi îmbunătăţeşti sănătatea.
Alt tip Pomelo este mai sănătos decât credeai. Cum să-l mănânci ca să vindeci boli Pomelo poate fi considerat fructul perfect de dimineaţă. Câteva felii ţin de foame până în jurul orei 12.00. Este uşor dulceag, răcoritor iar mirosul lui umple camera. Preţul este accesibil, iar dintr-un pomelo putem mânca şi trei zile. Haideţi să aflăm cele şapte beneficii pentru sănătate oferite de acest fruct adus din Asia.
Alt tip Îi dai pastile de răceală copilului? Mare atenție! Ce recomandă medicii Copiii şi bătrânii sunt cei mai afectaţi de frigul iernii! Sunt sensibili, iar aerul tare le poate declanşa rapid o viroză. Dacă un adult ştie ce are de făcut, cei mici au nevoie de atenţie specială!
Alt tip Nu mai lua medicamente fără să mergi la medic! Ce poți păți de la pastilele aparent ”banale” Reclamele cu medicamente de la televizor sunt bune, dar trebuie să ne păstrăm discernământul! Medicii ne transmit că automedicaţia poate fi dăunătoare chiar şi în cazul produselor fără reţetă.
FRESH REFRESH. Cum ne poate ajuta ardeiul iute să slăbim Una dintre scuze, după ce ne-am îngrăşat şi nu găsim echilibrul necesar pentru a stârni organismul să facă şi calea întoarsă, ceva mai grea, este "nu am arderi". Adică metabolism leneş. Unii medici susţin că această idee este un mit. }n regulă, dar până la scheme complicate, şi costisitoare, de tratament, trebuie să aflaţi că există metode nu numai sănătoase de accelerare a metabolismului, ci şi... delicioase. Urmăriţi un material despre ardeiul iute!
Alt tip Scorțișoara te ajută mai mult decât credeai. Ce afecțiuni vindecă Aşa cum Crăciunul mirosea, pe vremuri, a portocale, copilăria, pentru foarte mulţi dintre noi, are gust de scorţişoară.
Alt tip Câtă sare trebuie să mănânci pe zi și care este cea mai sănătoasă. Vei fi surprins Sarea este un codiment şi un conservant vital.
Alt tip Adevărul despre fructele BIO. Se strică dacă stau câteva zile pe raftul magazinelor? Intr-o lume in care goana dupa profit rapid adoarme ratiunea, este bine sa stim cum sa ne protejam de falsele produse alimentare sanatoase.
Alt tip Băile cu sare, un răsfăţ înainte de culcare. Relaxează, dar şi vindecă anumite afecţiuni Iarna, băile cu sare sunt un răsfăţ înainte de culcare. Relaxează, dar şi vindecă anumite afecţiuni!
Alt tip Cum știi dacă fructele sunt proaspete sau nu. Ce fructe să eviți Știm că fructele, legumele și cerealele sunt secretul pentru un regim alimentar sănătos. Cu toate acestea, trebuie să știm exact cum să le alegem.
