Supa miraculoasă de post - Se face repede și e foarte gustoasă - Un singur truc trebuie să știi Dacă doriți o rețetă inedită de post în aceste zile, cea mai bună alegere este cea indiană. O minunăție de supă!
Cum să gătești un pui la cuptor delicios - Rețeta de vis cu cele 4 ingrediente secrete Carnea de pui este nelipsită din meniul săptămânal al celor mai multe familii. Dacă ai intrat în pană de idei și nu știi cum să mai gătești puiul, iată o rețetă delicioasă.
Shaorma de pui făcută în casă, cea mai bună alegere - Rețeta simplă și ușoară Shaorma de pui făcută în casă este foarte gustoasă, ușor de pregătit, cu carne aromată, fragedă și suculentă, însoțită de verdețuri, cartofi prăjiți și sosuri. O rețetă ce-ți lasă gura apă!
Cum pregătești rapid o masă pentru toată familia, într-o singură tavă - Secretul unei rețete de vis Iată care este soluția cea mai bună atunci când nu ai prea mult timp la dispoziție, dar trebuie să pregătești masa pentru întreaga familie. Este foarte simplu să pregătești o masă întreagă în aceeași tavă, aliatul principal fiind cuptorul.
Cele mai toxice alimente - Cum îți scurtează viața - Cât de des le consumi și ce greșeli e bine să eviți Puțini știu cu adevărat care alimente sunt toxice. Iată ce alimente îți scurtează viața și cum le poți evita.
Trucul care îți protejează stomacul când mănânci fasole sau linte - Cum te ferești de efectul periculos Fasolea, ca și lintea sunt preferate de multe persoane pentru disponibilitatea și conținutul ridicat de proteine. Pot fi delicioase și sățioase, dar pot provoca și unele probleme grave. Iacă câteva trucuri ce pot să te salveze din situații grele.
Ce mâncau strămoșii noștri - Erau carnivori sau vegetarieni - 3 diete antice, la mare căutare și astăzi „Industria slăbitului” și avalanșa de diete sunt în top în toată lumea în acest moment. Pare imposibil, însă, pentru mulți oameni, inspirația vine chiar de la strămoșii noștri, din epoca de piatră, despre care se crede că au avut o dietă simplă și sănătoasă.
Cum să slăbești IARNA. Un mit desființat de 4 sfaturi simple - Cât de ușor poți să fii în formă în sezonul rece Cum să slăbești iarna este o întrebare la care multă lume își dorește să afle răspunsul. Este foarte adevărat că mai sunt și unii care își ascund kilogramele în plus în spatele unui pulover mai larg, convinși fiind că iarna este imposibil să slăbești. Dar acest lucru este un simplu mit.
Cum facem față frigului și evităm să ne îmbolnăvim - 10 trucuri pe care trebuie să le folosești - Ce greșeli făceai Persoanele friguroase au de înfruntat temperaturile scăzute din timpul toamnei și iernii. Poți să urmezi reguli atât de simple pentru a nu mai simți atât de dureror frigul și să nu mai dai la maximum căldura, mai ales în această perioadă de criză.
Ce e bine să mănânci ca să slăbești. Nu te duce la culcare cu stomacul gol - Dieta magică a somnului Este foarte important să știm ce putem mânca pentru a ne simți bine înainte de culcare și pentru un somn cât mai odihnitor, necesar păstrării energiei.
Păstrăv la cuptor. 10 rețete delicioase pentru zilele din post - Vezi când este dezlegare la pește în calendar O propunere interesantă pentru aceste zile de iarnă, dar mai ales pentru zilele de post: păstrăvul la cuptor. Cum poți găti păstrăv la cuptor în 10 feluri diferite.
Cea mai simplă rețetă de post - Cartofi la cuptor cu boia și rozmarin - Trucul pe care trebuie să-l știi O rețetă ultraușoară de post. După ce o guști prima oară, vei dori să mănânci în fiecare săptămână.
Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu mai consumi NIMIC dulce - Efecte neștiute ale zahărului - Dietele-minune Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu mai consumi NIMIC dulce? Consumul ridicat de zahăr îți afectează sănătatea, talia și nivelul zahărului din sânge.
Cel mai gustos piept de pui: O să-l gătești în fiecare zi - Cea mai rapidă rețetă, cu un ingredient special Cum poți prepara pieptul de pui chiar înainte de sosirea musafirilor. O rețetă ultrarapidă și gustoasă.
Desertul tradițional românesc pe care nu l-ai gustat până acum - Dulce și ușor de făcut. Este senzațional Un desert de sezon, ieftin, sănătos, dulce și foarte ușor de preparat. Iată ce poți face în stil tradițional românesc.
Paste cu sos țărănesc - Cea mai delicioasă rețetă cu un ingredient special Pastele sunt nelipsite din meniul multor persoane, mai ales că sunt foarte ușor de preparat. Iată o rețetă delicioasă de paste.
Cum îți dai seama că mănânci prea mult zahăr - Cele 7 simptome ale consumului excesiv de zahăr - Cât de periculos este Majoritatea oamenilor cred că numai diabeticii au nivelul zahărului din sânge ridicat. Dar nu este deloc adevărat. Cum poți preveni efectele grave ascunse ale consumului exagerat de zahăr și să îți învingi dependența.
Vrei să scapi de kilogramele în plus? Ce fructe nu trebuie să mânânci sub nicio formă - Secretul pe care nu-l dezvăluie nutriționiștii Toate persoanele care vor să slăbească trebuie să știe ce este mai important în consumul fructelor. Persoanele care vor piardă în greutate trebuie să fie atente cu porțiile și modul de preparare a fructelor.
Ce se ascunde de fapt în dietele rapide - Nimeni nu spune ce trebuie să eviți cu orice preț Dietele-minune, ce promit rezultate extraordinare într-un timp record, nu sunt deloc ce par a fi miraculoase. Care sunt cele mai toxice diete rapide.
Mitul celor 10.000 de paşi a fost desființat - Care e numărul magic pentru a pierde rapid în greutate Mitul celor 10.000 de paşi a fost desființat. Cercetătorii americani au spulberat „rețeta” numărului de pași necesari pe zi pentru a slăbi și a te menține în formă.
Cum poți slăbi spectaculos: 9 plante care te fac să uiți de kilogramele în plus - Cea mai sănătoasă dietă Dacă vrei să slăbești în mod natural, plantele sunt cea mai la îndemână soluție. Ele accelerează procesul de slăbire. Totuși, efectul plantelor nu poate fi unul spectaculos dacă nu este susținut de o alimentație cât mai corectă și de mișcare, secretele unei sănătăți de invidiat.
RISCUL de mortalitate poate fi redus cu 2 căni de ceai negru - Ce beneficii mai are ceaiul negru Veste bună pentru iubitorii de ceai. Și nu oricare, ci unul special. Specialiștii recomandă cîteva căni de ceai negru pentru a reduce riscul de mortalitate.
Brânza FETA este doar a Greciei! Victorie în UE după 2 ani, în fața Danemarcei - De la ce a pornit totul FETA este numai a Greciei, a decis Uniunea Europeană. Curtea de Justiţie a UE a dat câștig de cauză Greciei și a reproșat Danemarcei că a comercializat brănză albă sub denumirea de „feta”.
Specie de NUFĂR GIGANT, descoperită la o grădină botanică din Londra. Transformarea florii pe timpul nopții - SPECTACULOASĂ - VIDEO O specie de nufăr gigant a fost descoperită la o faimoasă grădină botanică din vestul Londrei. Specialiștii spun că este prima specie de acest fel înregistrată de la mijlocul secolului al 19-lea.
10 remedii care fac minuni în durerile de spate - Sigur nu știai că sunt atât de simple Numărul persoanelor care suferă de dureri de spate cronice sau acute este pur și simplu uriaș. Există cîteva remedii foarte simple pentru atenuarea suferinței.
Cum să te protejezi în Postul Paștelui - Ce trebuie să conțină gustările de post. Nu te mai îmbolnăvești! Românii consumă în Postul Paștelui alimente foarte periculoase, adevărate bombe de aditivi.
Câte legume trebuie să consumi ca să nu faci infarct și AVC - Secretul unei sănătăți de fier Consumul de legume în cantități mari nu te ajută atât de mult așa cum credeai până acum. Un studiu de mare amploare arată ce mai trebuie să faci dacă vrei să ai o sănătate de fier.
Burgerul care te ferește de orice boală! Tot ce ai nevoie pentru preparare - E foarte gustos Când este vorba despre un stil de viață echilibrat cu o dietă sănătoasă și sport, burger-ul pare că nu-și are locul, nu-i așa? Ei bine, nu e chiar așa. Să știi că există un astfel de produs delicios care nu doar că nu este interzis, ci chiar recomandat.
9 superalimente de care ai nevoie pentru o imunitate de fier și o memorie extra Anemia și pierderile de memorie pot fi tratate pe cale naturală, prin alimentație. Nu trebuie să iei pastile. Există foarte multe alimente care-ți asigură toate vitaminele și mineralele de care ai nevoie.
Cât de des trebuie să te speli pe față și cum o faci corect - Trucuri pe care nu le știai Cel mai bun truc pentru spălatul pe față a fost dezvăluit de dermatologi. Specialiștii spun că rutina zilnică trebuie respectată cu sfințenie.
