Care sunt perioadele de refacere a organismului. Fiecare oră este atribuită unui organ anume

Care sunt perioadele de refacere a organismului. Foto/Profimedia
Care sunt perioadele de refacere a organismului. Foto/Profimedia

Fiecare oră de odihnă este atribuită unui organ anume, iar dacă respecți intervalele de refacere ale organelor, asta nu poate decât să aducă beneficii organismului tău.