dieta sanatoasa

ACTUAL

24 APRILIE 2024

Cu ce se leagă chiftelele de post. Trucul de aur al gospodinelor

SĂNĂTATE

23 APRILIE 2024

Un medic trage semnalul de alarmă: Aceste legume îngroașă sângele. Cazurile în care trebuie să le eliminăm din alimentație

SĂNĂTATE

29 MARTIE 2024

5 alimente care te ajută să slăbești. Trebuie incluse în orice dietă

ACTUAL

15 MARTIE 2024

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci ridichi în fiecare zi, toată primăvara

ACTUAL

02 MARTIE 2024

8 alimente care scad semnificativ tensiunea arterială și merită consumate cel puțino dată pe săptămână

LIFESTYLE

08 IANUARIE 2024

Legumele care te îngrașă mai mult decât shaorma

LIFESTYLE

13 DECEMBRIE 2023

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci zilnic nuci - Efecte la care nu te aștepți după 7 nuci în fiecare zi

LIFESTYLE

04 DECEMBRIE 2023

Combinațiile bombă care te ajută să pierzi kilogramele în plus - Alimente și băuturi delicioase și sănătoase pentru 3 mese principale

SĂNĂTATE

02 NOIEMBRIE 2023

Ce se întâmplă cu ficatul tău în momentul în care bei cafea - Efectul despre care foarte puțini medici vorbesc

SĂNĂTATE

29 OCTOMBRIE 2023

Top 10 alimente care îți curăță ficatul și te protejează de boli

SĂNĂTATE

10 OCTOMBRIE 2023

Alimentul față de care 14% dintre oameni au o puternică dependență

SĂNĂTATE

09 OCTOMBRIE 2023

Ce boli poți face dacă bei cafeaua pe stomacul gol în fiecare zi

SĂNĂTATE

30 SEPTEMBRIE 2023

Mirodeniile care sunt adevărate minuni pentru sănătate - Ce beneficii pot aduce

SĂNĂTATE

26 SEPTEMBRIE 2023

7 alimente pe care să le consumi în această toamnă pentru a trece mai ușor peste efectele asteniei

SĂNĂTATE

17 SEPTEMBRIE 2023

Câte calorii trebuie să consumăm de fapt într-o zi

SĂNĂTATE

17 SEPTEMBRIE 2023

Ce sunt proteinele și cum poate fi înlocuită carnea din alimentație, fără probleme pentru sănătate

SĂNĂTATE

13 SEPTEMBRIE 2023

Fructul pe care trebuie să-l consumi cel puțin o dată pe săptămână în lunile de toamnă

SĂNĂTATE

23 AUGUST 2023

La ce riscuri te expui atunci când mănânci ou fript în tigaie - Puțină lume știe

SĂNĂTATE

08 AUGUST 2023

Cât de des este în regulă să mănânci fast-food fără să îți afecteze sănătatea

SĂNĂTATE

03 AUGUST 2023

Ce tipuri de măsline sunt cele mai sănătoase

ACTUAL

21 IULIE 2023

Trucurile secrete care au ajutat-o pe Jennifer Lopez să rămână în formă

ACTUAL

16 IUNIE 2023

Câte fructe și legume trebuie să consumăm într-o zi pentru o alimentație sănătoasă

LIFESTYLE

05 MAI 2023

Cea mai sănătoasă și ușoară DIETĂ: 5 fructe și legume de care uităm prea des - Au un efect aproape instant

LIFESTYLE

19 IANUARIE 2023

Ce fel de alimente NU e bine să mănânci iarna - 11 greșeli de care nu știai

LIFESTYLE

17 IANUARIE 2023

Cum poți opri rapid balonarea - 4 alimente vinovate de disconfortul abdominal

LIFESTYLE

13 IANUARIE 2023

2 obiceiuri alimentare ce nu te ajută să pierzi kilograme - Cum le poți evita: Soluțiile la care nici nu te gândeai

LIFESTYLE

28 DECEMBRIE 2022

Dieta-minune a lui Novak Djokovic. Cum să mănânci ca un adevărat campion pentru a avea energie zi de zi