Efectele nocive ale suplimentelor alimentare

Efectele nocive ale suplimentelor alimentare
Efectele nocive ale suplimentelor alimentare

Pentru mulți oameni, un stil de viață sănătos înseamnă mai mult decât să mănânci o dietă bună și să faci suficient exerciții fizice – vitaminele, suplimentele și produsele nutriționale complementare fac, de asemenea, parte din plan. Dar, deși există multă publicitate cu privire la beneficiile lor potențiale, există mai puțină conștientizare a posibilelor lor efecte adverse.