În vremuri în care tehnica şi ştiinţa au devenit obligatorii, ne mai putem păstra look-ul natural sau aspectul real devine un dezavantaj? Până unde va avansa omenirea cu schimbările corporale? Eu mă simt cel mai bine când fac treceri naturale, fireşti, la un nou look. O simplă tunsoare şi un colorat de păr cu produse naturale îmi pun zâmbetul pe chip!
Frumuseţea naturală va avea mereu farmecul ei! Menţinerea şi accentuarea trăsăturilor moştenite ar trebui să fie o prioritate în ritualul feminin de îngrijire. Uneori, tehnicile artificiale de înfrumuseţare pot ştirbi din trăsături. Partea bună este că prezentul impune o imagine cât mai proaspătă, strălucitoare şi naturală. Acest look fresh se traduce printr-o sănătate desăvârşită.
Cum ajungem însă, la el? Alexandra Păcuraru are câteva trucuri foarte accesibile! Ea foloseşte, de exemplu, uleiul de cocos în salate, musli sau cereale. Ştie că alimentaţia sănătoasă se citeşte direct pe chip şi este foarte atentă la conţinutul meselor.
Alexandra foloseşte acelaşi ulei de cocos şi pentru corp, în locul unor creme foarte costisitoare.Pentru ea, o dimineaţă frumoasă poate însemna un toast cu miere şi unt de cacao, un înlocuitor perfect al untului clasic. Dacă nu îl adaugă în alimentaţie, atunci Alexandra foloseşte untul de caco şi pe post de cremă hidratantă, inclusiv pentru faţă. În măşti, ea mai adaugă, din când în când, şi puţin mălai, pentru un scrub natural.
Remediile naturiste presupun doar ingrediente lipsite de efecte secundare şi cu adevărat eficiente din punct de vedere estetic. Mâinile sunt cele care trădează, de cele mai multe ori, vârsta şi măsura în care o persoana îşi îngrijeşte corpul. În afară de hidratarea lor intensă cu ulei de măsline sau de cocos, este importantă şi îngrijirea manichiurii. În loc să tăiaţi cuticulele, utilizaţi un ulei special pentru hidratarea lor. Părul sănătos şi strălucitor este un element de bază al frumuseţii naturale. Folosiţi un balsam hidratant la fiecare spălare şi, din când în când, o mască de păr preparată în casă.
Evitaţi să vă prindeţi podoaba capilară în coafuri foarte strânse şi folosiţi o perie de păr care nu agresează şuviţele de păr! Odihna suficientă este o condiţie obligatorie pentru un aspect exterior impecabil, de aceea somnul de noapte de cel puţin 7-8 ore şi siesta zilnică ajută la menţinerea frumuseţii naturale.
Gestionaţi şi stresul şi încercaţi să strecuraţi, în programul zilnic, o activitate care vă face plăcere! Alexandra mai are un truc: dansul! Cateva minute de dans pe zi vă pot face să vă simţiţi excelent şi nu doar pentru câteva ore! Dansaţi chiar şi în camerele de hotel dacă sunteţi încă în concediu! E atât de simplu şi de natural!
