După recoltarea cireșelor, se îndepărtează codițele, se spală, se lasă să se scurgă și să se usuce, întinse la soare.
După finalizarea procesului de uscare, poți să păstrezi cozile în saci/pungi de hârtie sau de pânză. Poți folosi și recipiente închise ermetic.
Cozile de cireșe au următoarele proprietăți:
- curată rinichii
- ajută la scăderea colesterolului
- ajută la menținerea sănătății ficatului
- purifică sângele
- reduc durerile și au efect calmant
- ajută la slăbit
Cum prepari ceai de cireșe
Pentru a prepara un ceai din cozi de cireșe poți proceda astfel:
- pui la fiert 250 ml apă
- când clocotește, adaugi 2 linguri de cozi de cireșe
- lași să fiarbă aproximativ 5 minute
- timp de circa 20 de minute lași ceaiul să se răcească
- îl strecori și îl bei, de preferat pe stomacul gol
Pentru a beneficia de efectele sale, se recomandă consumul a 3 căni de ceai de cozi de cireșe pe zi, cu 30 de minute înainte de fiecare masă.
