Nucșoara este un condiment delicios, dar când consumi prea multă, devine periculoasă. Conține miristicină, o substanță care provoacă halucinații, amețeli, transpirații și dureri de cap. Efectele pot dura câteva zile, iar în unele cazuri, prea multă nucșoară poate provoca decesul.
Merele
Merele sunt foarte bune pentru sănătate, dar dacă le mănânci cu tot cu semințe, s-ar putea să ai probleme grave. Conțin amigdalină, o substanță care se transformă în acid cianhidric și provoacă vomă și amețeli, când este consumată în cantități mici, și insuficiență renală și comă, atunci când mănânci multe. Nu îți face griji dacă înghiți câteva semințe, pentru că organismul tău le va face față. La fel de periculoși sunt și sâmburii de prune, piersici, cireșe, pere și caise.
