Ce este gândirea pozitivă și ce spunea "părintele" acestui concept, dar și ce beneficii poate aduce și cum îți poți schimba viața adptând o astfel de atitudine.
Ce este gândirea pozitivă
Émile Coué a fost un farmacist francez care a trăit la sfârșitul secolului al XIX-lea, care a promovat gândirea pozitivă. El a fost considerat unul dintre fondatorii curentului "gândirii pozitive" prin sugestie conștientă. Acesta a ajutat sute de pacienți să se vindece de diverse afecțiuni, atât fizice, cât și psihice, prin metoda autosugestiei. Secretul metodei sale rezidă în cunoașterea superiorității imaginației asupra voinței.
Conform teoriei lui Émile Coué, subconștientul controlează deopotrivă corpul fizic și psihicul nostru. El este cel care guvernează buna funcționare a organelor noastre, inclusiv a tuturor celulelor organismului nostru, prin intermediul nervilor. Astfel, spune el, subconștientul este controlat de imaginație. Iar dacă imaginația și voința merg mână în mână este foarte bine, scopurile și dorințele noastre pot deveni ușor realitate, cu condiția ca acestea să fie lucruri rezonabile.
Iată care sunt preceptele lui Émile Coué despre gândirea pozitivă.
Mantre care te ajută să-ți tranformi viața. Cum trebuie rostite
Preceptele lui Emile Coue
- ’’Este bogat numai cine se crede bogat, cel care se crede sărac, este într-adevăr sărac.’’
- ’’Atunci când există un conflict între voință și imaginație, cea care prevalează este întotdeauna imaginația. Astfel, cine se teme de boală o atrage.’’
- ’’Cine se îndoiește întotdeauna de el însuși nu reușește să facă niciodată nimic.’’
- ’’Orice om care pornește de la premisa că va reuși, reușește într-adevăr, întrucât face exact ceea ce trebuie să facă pentru a reuși.’’
- ’’Noi ne creăm singuri destinul care nu are nimic de-a face cu soarta oarbă.’’
- ’’Nu îți imagina cauza bolii, ci limitează-te să îi constați efectele și să o faci să dispară. Puțin câte puțin subconștientul tău va face să dispară și cauza, dacă acest lucru este posibil.’’
- ’’Cuvintele Mi-aș dori au întotdeauna în subtext... Dar nu pot. Folosiți așadar afirmații pozitive precum: Îmi doresc... Pot.’’
- ’’Dacă suferi, nu-ți spune niciodată: Voi încerca să fac să dispară această suferință. Spune-ți: Voi face să dispară această suferință. Atunci când te îndoiești nu ai cum să obții rezultate pozitive.’’
- ’’Cultivați autocontrolul. Evitați mânia, căci aceasta vă golește rezervorul vitalității și vă slăbește. Ea nu conduce niciodată la ceva bun. Nu face decât să distrugă și reprezintă un obstacol în calea succesului.’’
- ’’Fiți calmi, blânzi, binevoitori, siguri pe voi și, mai presus de orice, învățați să vă fiți suficienți vouă înșivă.’’
- ’’Nu-ți pierde timpul căutând bolile pe care le-ai putea avea, căci dacă nu găsești nicio boală reală s-ar putea să îți inventezi una artificială.’’
- ’’Cultivă certitudinea că vei obține ceea ce îți dorești și chiar vei obține acest lucru, în măsura în care dorința ta este rezonabilă.’’
- ’’Dacă dorești să devii propriul tău stăpân, este suficient să te gândești că ești în plin proces de realizare a acestui lucru. Dacă îți tremură mâinile, iar pașii îți sunt nesiguri, spune-ți că aceste simptome sunt pe punctul de a dispărea și ele vor dispărea gradat.’’
- ’’Numai cine se crede stăpânul gândurilor sale devine cu adevărat stăpânul acestora.’’
- ’’Fiecare din gândurile noastre se concretizează, se materializează și devine o realitate, ieșind astfel din domeniul posibilităților. Acest lucru este valabil deopotrivă pentru gândurile pozitive, cât şi pentru cele negative.’’
- ’’Noi suntem ceea ce facem și nu ceea ce ne face soarta să fim.’’
Sfaturile celor mai mari înțelepți ai vremurilor. Te vor ajuta să gândești pozitiv: “Poate că necazurile ni se întâmplă tocmai pentru a putea să apreciem corect lucrurile bune din viață.”
sursa: Almanah Online
