Frecția cu țuică, remediul strămoșesc
Tuica de prune reprezinta un remediu fara concurenta cand vine vorba de frectii. Pe timpuri, taranii faceau frectii cu tuica pentru tratarea racelilor, activarea circulatiei sanguine, a reumatismului, dar si pentru alungarea durerilor de cap, conform sfatnaturist.ro
Pentru inceput, in masajul cu tuica se incepe cu bratele, mainile si picioarele. Prin frectionare, sangele se pune in miscare, se incalzesc extremitatile si ajuta organismul sa lupte cu boala.
Urmatorul loc unde se face frectia este ceafa, care trebuie masata cu grija, fara sa se apese pe vertebre prea tare.
Spatele trebuie sa primeasca si el un masaj revigorant, cu miscari rapide, circulare, fara a apasa pe coloana vertebrala.
Alimente care cauzează dureri de cap. Majoritatea dintre noi le consumăm frecvent
Imediat dupa frectia cu tuica, se recomanda invelirea cu o patura grosuta si administrarea unui pahar cu apa calda si ghimbir.
Dupa aproximativ 10-15 minute, corpul inepe sa transpire abundent, de aceea este indicat sa se stea intr-o camera calda, cu usile si geamurile inchise, pentru a evita curentul.
Nu se recomandă copiilor, scrie aceeași sursă.
