PLUS
STAR
SPORT
RFM
Academia de televiziune Realitatea

Cel mai bun aliment pentru masa de prânz la birou! Te umple de energie!

Cel mai bun aliment pentru masa de prânz la birou! Te umple de energie!
Cel mai bun aliment pentru masa de prânz la birou! Te umple de energie!

Vrei o idee bună pentru masa de prânz de la birou? Acesta este alimentul perfect pentru tine.

Ouăle fierte sunt foarte uşor de pregătit! Şi, în plus, durează o veşnicie. Sunt ieftine, versatile şi pur şi simplu delicioase. În plus, au suficiente proteine ca sa te ajute sa te poti concentra la lucrarea grea pe care o ai de terminat sau te motiveaza sa ajungi seara la cursul de fitness.

Dar cum iti prepari pranzul magic? Pune ouale in apa fiarta si lasa-le acolo sapte minute. Ai grija sa nu le lasi mai mult sau mai putin pentru ca nu vei obtine continutul perfect. Serveste-le cu humus, salata sau felii de legume si vei avea parte de o masa relaxanta si sanatoasa, dar si de un plus de energie pe care-l vei simti in randamentul de la birou, sfătuieşte girly.ro.

Citește și

Articol partener

PLAYTECH.RO

Ai aflat??! A MURIT în urmă cu puțin timp...ce tragedie imensă
Articol partener

TABUHIGHLIFE.RO

Ciara, însărcinată pentru a patra oară, la 37 de ani
Articol partener

BZI.RO

Carmen Harra a făcut totul public despre Florin Piersic: „Nu este încă timpul!”
Articol partener

LUMEAPOLITICA.RO

Klaus Iohannis a promulgat o nouă lege. Ce trebuie să ştie românii
Articol partener

PUTEREA.RO

Fost ministru al Agriculturii: Peste 90% dintre fermierii români nu sunt performanți  
Articol partener

NEWSBUCURESTI.RO

”Străzi Deschise, București – Promenadă Urbană” pe Calea Victoriei și strada Pajurei din Sectorul 1. Programul complet pentru weekendul 11-12 mai
Articol partener

ECOPOLITIC.RO

”Străzi Deschise, București – Promenadă Urbană” pe Calea Victoriei și strada Pajurei din Sectorul 1. Programul complet pentru weekendul 11-12 mai

Actual

O țară întreagă așteaptă vești bune despre îndrăgitul artist
Florin Piersic, pregătit pentru încă două intervenții chirurgicale. Ce decizie au luat medicii - SURSE
Marele actor Florin Piersic ar urma să fie supus la încă două operații, dar vestea bună este că acestea denotată o îmbunătățire a stării sale. Potrivit unor surse medicale, îndrăgitului artist ar urma să-i fie remontate două dispozitive medicale extrase după declanșarea unei infecții virulente cu stafilococ.
MAI MULTE ARTICOLE DIN ACTUAL
Foto arhivă
Alertă alimentară! Ulei de măsline cu pesticid, retras de la rafturi
Alertă alimentară în România. Un mare lanț de magazine retrage de la rafturi un sortiment de ulei de măsline din cauză că acesta conține pesticide.
Laura Codruța Kovesi / Foto: Inquam Photos
Kovesi amenință că dă în judecată Comisia Europeană. Care este motivul
Parchetul European (EPPO) condus de fosta sefă a DNA, Laura Codruța Kovesi, amenință Comisia Europeană cu acțiuni în justiție, acuzând că, din cauza unei modificări bugetare, continuarea investigațiilor penale, cele care vizează fraude cu fonduri europene, ar putea fi afectată.Astfel, Comisia Europeană a fost informată cu privire la consecințele pe care le-ar putea avea lipsa de fonduri asupra dosarelor penale în curs de cercetare, notează Politico.
Volodimir Zelenski
Război în Ucraina, ziua 810: Zelenski cere o atenţie specială pentru regiunea Harkov, unde pe o mare parte a fâşiei de frontieră cu Rusia continuă „lupte aprige de apărare”
Preşedintele Volodimir Zelenski a confirmat, duminică seară, în discursul zilnic către naţiune, că în regiunea Harkov, din nord-estul ţării, au loc lupte intense, practic pe întreaga linie de frontieră cu Rusia, iar unele zone s-au transformat din zone gri în zone de război. El consideră însă că este vorba de o operaţiune de tip diversiune şi tocmai de aceea cere eforturi şi vigilenţă sporită, inclusiv în ceea ce priveşte manipularea informaţională.

Lifestyle

Cum arată fiica cea mare a lui Ilie Năstase. Imagini unice cu Nathalie la 48 de ani
Cum arată fiica cea mare a lui Ilie Năstase. Imagini unice cu Nathalie la 48 de ani
Fiica cea mare a celebrului jucător de tenis Ilie Năstase, Nathalie, a ieșit rareori în lumina reflectoarelor, preferând să ducă o viață discretă departe de ochii curioșilor. Cu toate acestea, recent au apărut imagini rare cu Nathalie, care au stârnit interesul publicului.
MAI MULTE ARTICOLE DIN LIFESTYLE
Zodii ghinioniste în ziua de 14 mai 2024. Trei nativi se vor confrunta cu probleme
Zodii ghinioniste în ziua de 14 mai 2024. Trei nativi se vor confrunta cu probleme
Astrologii vorbesc despre cele trei zodii ghinioniste în ziua de 14 mai 2024. Acești nativi se vor confrunta cu mai multe probleme. Ei au de luat decizii importante, însă nu este momentul potrivit pentru cele mai mari schimbări.
AQUA Carpatica Răcorește Spiritul Shakespearian
AQUA Carpatica Răcorește Spiritul Shakespearian
Festivalul Internațional Shakespeare de la Craiova oferă prilejul perfect de a redescoperi magia scenei și a deveni parte dintr-o poveste care te va purta prin emoții și cultură autentică. 
Care sunt alimentele care provoacă stări de anxietate și depresie. Află ce trebuie să mănânci ca să fi fericit
Care sunt alimentele care provoacă stări de anxietate și depresie. Află ce trebuie să mănânci ca să fi fericit
O dietă echilibrată nu este doar esențială pentru sănătatea noastră fizică, ci și pentru bunăstarea noastră mentală și emoțională. Descoperirile unui grup de experți de la Universitatea Harvard arată că anumite alimente pot fi direct legate de apariția depresiei și anxietății.

Ultimele stiri

Sondaj AVANGARDE pentru Primăria Capitalei: Candidatul care îi ia fața lui Nicușor Dan
Sondaj AVANGARDE pentru Primăria Capitalei: Candidatul care îi ia fața lui Nicușor Dan. Scena politică, dinamitată!
Un nou sondaj de opinie dat publicității astăzi răstoarnă toate calculele de pe scena politică. Pe cine vor românii la Primăria Capitalei?
MAI MULTE ARTICOLE DIN ULTIMELE STIRI
Pensionarul care va primi 6.200 de lei din toamnă. Analiză exactă după recalculare
Pensionarul care va primi 6.200 de lei din toamnă. Analiză exactă după recalculare
6.200 de lei pentru un pensionar la recalculare! Cu atât va rămâne un român care va primi 1.000 de lei în plus, din data de 1 septembrie, când intră în vigoare noua lege a pensiilor. 
Moni a avut parte de un destin cumplit la doar 17 ani. Tânăra a murit într-un tragic accident rutier
Moni a avut parte de un destin cumplit la doar 17 ani. Tânăra a murit într-un tragic accident rutier
O tragedie fără margini a avut loc la Timișoara, după ce o tânără de doar 17 ani și-a pierdut viața într-un accident cumplit. Moni, așa cum îi spuneau prietenii, se afla într-o mașină alături de un prieten de 19 ani, care tocmai obținuse permisul și primise recent mașina cadou de la părinți.
Protocolul regal cere la la anumite evenimente Prințul William să aibă o parteneră
Kate Middleton, înlocuită la îndatoririle regale. Cine ar urma să-i țină locul cât timp urmează tratamentul împotriva cancerului?
Kate Middleton ar urma să fie înlocuită la evenimentele oficiale ale Familiei Regale Britanice, pe perioadă în care aceasta va sta acasă, pentru a urma tratamentul împotriva cancerului și recuperarea.

Sondaj Realitatea 1/2

Accesează categoria Sondaj Realitatea din MENIU si vezi rezultatele LIVE.

Cu cine vei vota la Primăria Capitalei?

Sondaj Realitatea 2/2

Accesează categoria Sondaj Realitatea din MENIU si vezi rezultatele LIVE.

Cu cine vei vota la Sectorul 5?



Vezi emisiunile Realitatea Plus