Ai colesterolul mărit? Iată cum îl poţi reduce

Ai colesterolul mărit? Iată cum îl poţi reduce

● Adio Celentano. Adrian Văncică a demisionat după 15 ani. Motivul surprinzător al plecării sale ce l-a facut să renunțe!

● Declarație halucinantă a unui preot. S-a întrecut orice limită! Până unde putem să mai rezistăm?

● VIDEO: Un OZN a fost filmat cum ateriza în Bralia noaptea trecută. Localnicii sunt în stare de șoc

Colesterolul marit nu este ceva pe care sa-l treci cu vederea. Nivelulul marit al colesterolului poate duce la o serie de probleme grave de sanatate. Cel mai cunoscut efect al colesterolului marit este ateroscleroza, care ingusteaza vasele de sange, iar acest lucru duce la aparitia bolilor cardiovasculare. Daca este descoperit la timp, colesterolul crescut poate fi adus la un nivel optim cu ajutorul medicilor.

LUNI, 19 IANUARIE 2015, 22:46

SURSĂ: REALITATEA.NET AUTOR: REALITATEA.NET

Iata ce ar trebui sa faci pentru a reduce nivelul colesterolului:

1. Fibrele te ajuta cand ai colesterolul marit

Fibrele solubile contribuie la scaderea niveluliu LDL (colesterolulu rau). Surse de fibre solubile sunt: cerealele integrale, fructele (proaspete sau uscate), legumele si fasolea rosie.

Citeste continuarea pe sfatulparintilor.ro.

Articol partener

REALITATEASPORTIVA.NET

Bogdan Lobonț, atacat de un fost rapidist: „Dacă îmi făcea aşa un antrenor, scoteam tricoul şi îl lăsam pe el să joace”

Articol partener

REALITATEASTAR.NET

Cum arată turcul Tarkan la 51 de ani

Articol partener

TABU.RO

Ultimele vești despre starea de sănătate a lui Florin Piersic. Sursa infectării în cazul marelui actor

Ce părere ai despre acest articol?

Citește și

Sfârșit tragic, pentru un motociclist de 38 de ani. A murit după ce a intrat în plin într-o mașină, după care a fost proiectat în o alta parcată

HOROSCOP. Mai, luna în care multe zodii dau lovitura! Vor pune mâna pe un job bun și un salariu atractiv

Cum să ne protejăm dantura. 5 sfaturi de la specialiști

Horoscopul dragostei pentru weekendul 11-12 mai. Ce zodii au șanse mari să-și întâlnească jumătatea

Articol partener

PLAYTECH.RO

Testul de vedere al zilei. Cărţile de joc se observă imediat, dar nu şi trifoiul cu patru foi

Articol partener

TABUHIGHLIFE.RO

Ciara, însărcinată pentru a patra oară, la 37 de ani

Articol partener

BZI.RO

Mihai Mărgineanu, șocat de ce a văzut în Vama Veche! „Voi știți ce mai fac copiii voștri?!”

Articol partener

LUMEAPOLITICA.RO

Surse: Coaliţia s-a răzgândit şi vrea să mute iar data alegerilor prezidenţiale

Articol partener

PUTEREA.RO

Fost ministru al Agriculturii: Peste 90% dintre fermierii români nu sunt performanți

Articol partener

NEWSBUCURESTI.RO

Informații digitale în timp real pentru călătorii din Gara de Nord

Articol partener

ECOPOLITIC.RO

IGPR: Când fac cumpărături online, o treime dintre adulţi nu verifică dacă pagina magazinului e reală

Actual

STENOGRAME halucinante din procesul lui Vlad Pascu/ Captură foto

STENOGRAME halucinante din procesul lui Vlad Pascu. Judecătoare Ancuța Popoviciu, val de întrebări șocante: Cât ați cheltuit la înmormântare?

Avem stenogramele halucinante din sala de judecată din timpul procesului lui Vlad Pascu. Judecătoarea Ancuța Popoviciu a continuat șirul gafelor colosale în dosarul tragediei de la 2 Mai. Magistratul a vrut sa afle cum a petrecut Pastele, tatăl lui Sebi, unul dintre tinerii uciși de beizadeaua drogată, dar a intrebat si daca una dintre victime a fost de fata la accident. Părinții tinerilor uciși de Vlad Pascu sunt șocați. Un nou termen in acest caz se va judeca, la sfârșitul lunii, atunci când Vlad Pascu ar trebui să fie prezent pentru prima dată in sală.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ACTUAL

Florin Piersic / Foto: Inquam Photos

Medicii iau în calcul să-i amputeze piciorul lui Florin Piersic. Cum se simte actorul: cele mai noi date

Maestrul Florin Piersic a fost operat de urgență și, în prezent, este internat pe secția de Terapie Intensivă a Spitalului Foișor Din Capitală. Medicii de la Spitalul Foișor din Capitală i-au înlocuit proteza de la genunchi, însă, iau în calcul să îi amputeze piciorul din cauza infecției cu stafilococ de care suferă. Florin Piersic este conștient, cooperant. Medicii îl monitorizează în continuare, au anunțat, joi, surse medicale, citate de Realitatea PLUS.

Amenzi usturătoare pentru cei care nu au depus încă acest DOCUMENT. Mai au la dispoziție doar câteva zile

Amenzi usturătoare pentru cei care nu au depus încă acest DOCUMENT. Mai au la dispoziție doar câteva zile

Trebuie să ai în vedere că dacă ai avut, anul trecut, venituri extrasalariale, precum cele din chirii, investiții, dobânzi sau activități independente, atunci trebuie să depui în acest an Declarația unică. 25 mai este ultimul termen până când poți să depui documentul. Legea prevede că amenda pentru nedepunerea Declaraţiei unice este între 50 şi 500 de lei.

Razboi în Ucraina / Foto: Profi Media

Război în Ucraina, ziua 807: Trupele ruse și-au intensificat atacurile pe frontul de la Avdiivka, unde au avut loc 45 de atacuri

Războiul din Ucraina a ajuns în ziua cu numărul 807. Atacurile rușilor s-au intensificat în ultimele ore.

Sănătate

Sare

Sarea poate crește riscul de cancer cu 40%. Descoperire șocantă

Un nou studiu ar putea să vă facă să vă gândiți de două ori înainte de a folosi un condiment comun la următoarea masă.

MAI MULTE ARTICOLE DIN SĂNĂTATE

Uluitor: sute de femei au rămas însărcinate în timp ce urmau un tratament de slăbit! Ce este "fenomenul Ozempic"

Uluitor: sute de femei au rămas însărcinate în timp ce urmau un tratament de slăbit! Ce este "fenomenul Ozempic"

Sute de femei au rămas însărcinate în timp ce urmau un tratament de slăbit cu un medicament destinat persoanelor care suferă de diabet. Asta deși luau anticoncepționale.

Datele reale nu au fost transmise ministerului Sănătății și anchetatorilor

Noi dezvăluiri bombă în scandalul morților de la Spitalul Sf. Pantelimon. Numărul real al deceselor, ținut secret

Numărul real al morților de la Spitalul Sfântul Pantelimon este mai mare decât cel anunțat oficial, se arată într-o anchetă realizată de ziarul Cetățeanul. Potrivit sursei, nici Parchetul și nici conducerea Ministerului Sănătății nu au știut numărul real al morților.

Rafila susține că medicii au procedat corect eliminând orice potențială sursă de menținere a infecției

Rafila, prima reacție în cazul lui Florin Piersic: "Nu putem discuta de o infectare în cursul procedurilor medicale"

Ministrul Sănătății, Alexandru Rafila, exclude posibilitatea ca actorul Florin Piersic să fi fost infectat în timpul procedurilor medicale. Este primul comentariu făcut de Rafila la câteva zile după ce îndrăgitul actor a ajuns la spital în stare gravă și a fost transferat de la Cluj-Napoca în București.

Ultimele stiri

Nicușor Dan / Foto: Inquam Photos

Nicușor Dan, explicații halucinante despre datoriile PMB: Sunt un fenomen normal. Doar Ceaușescu nu a avut datorii

Primarul general al Capitalei, Nicușor Dan, susține că nu a afirmat niciodată că Primăria Municipiului București nu are datorii, ci că nu are datorii curente, care să permită creditorilor să blocheze conturile. Mai mult de atât, edilul spune că datoriile sunt un fenomen normal și că doar fostul dictator Nicolae Ceaușescu nu le avea.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ULTIMELE STIRI

Alegeri 2024. S-a dat startul campaniei electorale! Peste 18,96 milioane de români sunt așteptați la vot pe 9 iunie / Foto: Inquam Photos, Octav Ganea

Alegeri 2024. S-a dat startul campaniei electorale! Peste 18,96 milioane de români sunt așteptați la vot pe 9 iunie

Campania electorală pentru alegerile europarlamentare şi alegerile locale din 9 iunie începe astăzi şi se va încheia pe data de 8 iunie, la ora 7,00. Peste 18,96 milioane de cetăţeni cu drept de vot erau înscrişi în Registrul electoral la sfârşitul lunii aprilie, conform Autoritatății Electorale Permanente. Aceştia sunt aşteptaţi la urne pentru alegerea consilierilor locali, judeţeni, preşedinţilor de consilii judeţene, a primarilor, precum şi pentru alegerea membrilor din România în Parlamentul European.

Ce să adaugi pe lista de cumpărături dacă îți cade părul. Nuțrientii pe care trebuie neapărat să îi oferi corpului / unsplash.com

Ce să adaugi pe lista de cumpărături dacă îți cade părul. Nuțrientii pe care trebuie neapărat să îi oferi corpului

Daca iti cade mult par in ultima vreme sau ti se pare ca nu mai creste, e foarte important sa actionezi in primul rand din interior. Nutrientii pe care ii oferi corpului sunt cei mai importanti.

Gazprom încearcă să-ți șteargă urmele și să părăsească România. Foto/Profimedia

De frica sancțiunilor, Gazprom încearcă să-și lichideze toate afacerile din România

Compania Balkan Marine Bunker Assets SRL, subsidiară a gigantului rus Gazprom în România, a intrat insolvență. Prima cerere de intrare în insolvență a fost respinsă de către magistrații constănțeni.

Notice: Undefined index: active-polls in /var/www/dev-realitatea.net/components/poll/Poll.php on line 22

Vezi emisiunile Realitatea Plus