Piperul negru
Un compus puternic care dă piperului negru fierbințeala caracteristică și gustul iute, piperina, a fost folosit de secole în medicină pentru a trata numeroase afecțiuni, inclusiv inflamațiile și problemele digestive. În urma mai multor studii, s-a ajuns la concluzia că piperina ar putea avea capacitatea de a împiedica formarea de noi celule de grăsime, favorizând scăderea țesutului adipos din jurul abdomenului.
Condimentează-ți cu piper negru carnea la grătar și salata pentru a scăpa de kilogramele în plus.
Află ce alte condimente te ajută să slăbești aici.
