3 alimente ce te ajută să scapi de proastă dispoziţie

3 alimente ce te ajută să scapi de proastă dispoziţie
3 alimente ce te ajută să scapi de proastă dispoziţie

Depresia uşoară, anxietatea sunt destul de frecvente iarna, când vremea urâtă ne ţine închişi în casă săptămâni la rând, singurele ieşiri fiind pentru serviciu sau cumpărături. Proastă dispoziţie poate fi controlată şi prin dietă.